¿Qué son los bastones de trekking?

Bastón de alpinismo se refiere al equipo auxiliar utilizado en deportes al aire libre como el alpinismo y el senderismo por debajo de la línea de nieve. Según la investigación, el uso de bastones para escalar mientras se camina puede traer muchos beneficios a las personas que practican deportes, tales como: 1 Reducir la presión sobre la rodilla en un 22 por ciento y proteger la rodilla por completo; 2. Mejorar la estabilidad al caminar, mantener el equilibrio corporal y evitar lesiones deportivas; 3. Mejorar el rango y la frecuencia de los movimientos corporales y la velocidad al caminar; 4. Ejercite uniformemente los músculos de todo el cuerpo para proteger la cintura y la columna vertebral; 5. Reducir el consumo físico en un 30 por ciento; 6. Puede ser utilizado como soporte para refugio de lluvia o parasol; 7. Se puede usar para defensa propia cuando se encuentra con animales salvajes, etc.